Holle Pouchy Blueberry Bear Heidelbeere Apfel Banane mit Joghurt

Die ersten Lebensmonate eines Babys sind geprägt von rasantem Wachstum, intensiver Bindung – und einer ganz besonderen Form der Ernährung. Wenn das Stillen nicht möglich ist oder ergänzt werden soll, steht Säuglingsmilch im Mittelpunkt. Für unsere Kinder wollen wir immer nur das Beste, vor allem, wenn es um die Ernährung geht. Welche Alternativen gibt es, wenn Stillen nicht klappt?

Dieses Getreide liegt heute als Superfood im Trend und gilt als eine der wertvollsten Getreidearten überhaupt. Hafer ist gut für Herz, Darm und Immunsystem, hält lange satt und kann bei einem erhöhten Blutzucker helfen. Warum sollte dieses nahrhafte Getreide in Ihre Ernährung unbedingt eingebaut werden?

Die Schwangerschaft ist eine Phase der Veränderung im Leben einer Frau, in der die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des ungeborenen Kindes und der Mutter selbst spielt. Eine ausgewogene Ernährung in dieser Zeit kann die Entwicklung und das Wohlbefinden von Mutter und Kind massgeblich beeinflussen. Doch wie können werdende Mütter ihre Ernährung während der Schwangerschaft optimieren?