I AM Creative Positive Potato mit Schlaufe

Glücksgefühle basieren auch auf Chemie: Bei besonders schönen Erlebnissen, aber auch in Extremsituationen wie körperlichen Verletzungen oder Anspannung werden vermehrt Endorphine ausgeschüttet. Sie lindern Schmerzen, machen uns munter und regulieren das Glücksempfinden in unserem Körper. Wie wirken sie und wie kann man ihre Ausschüttung steigern?

Gesichtsreinigung ist weit mehr als nur Wasser und Seife. Sie ist das Fundament jeder Hautpflegeroutine und entscheidet darüber, wie strahlend, gesund und ebenmässig unsere Haut wirkt. Ob Umweltschmutz, Make-up oder überschüssiger Talg – wer seine Haut nicht gründlich reinigt, riskiert Unreinheiten, Irritationen und einen fahlen Teint. Doch welche Reinigungsmethoden und Produkte passen am besten zu Ihren individuellen Hautbedürfnissen?

Ein Naturstoff, der die Gefässe erweitert, die Regeneration fördert und das Immunsystem unterstützt – das ist Arginin, eine Aminosäure mit bemerkenswerten Eigenschaften. Durch seine vielfältigen Wirkungen auf den Körper kann Arginin sowohl die sportliche Leistungsfähigkeit als auch die allgemeine Gesundheit fördern. Doch wie kann Arginin gezielt eingesetzt werden, um seine positiven Effekte voll auszuschöpfen?