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Kaum ein Kraut verbindet Tradition und Trend so eindrucksvoll wie Salbei. Ob als Tee, Spray oder Öl – das aromatische Kraut begeistert durch seine Wirkung und Vielseitigkeit. Ob bei Halsschmerzen, Verdauungsbeschwerden oder übermässigem Schwitzen – Salbei hat sich als vielseitiger Helfer bewährt. Doch kennen Sie schon alle Geheimnisse dieses grünen Kraftpakets?

Hämoglobin, der unscheinbare Held unseres Blutes, ist der Schlüssel zum Transport des lebenswichtigen Sauerstoffs durch den Körper. Das komplexe Protein in den roten Blutkörperchen spielt als kleiner Kurier eine entscheidende Rolle. Doch welchen Einfluss hat der Hämoglobinwert auf unser tägliches Wohlbefinden und wie können wir dafür sorgen, dass unser Hämoglobin auf optimalem Niveau bleibt?

Jeder kennt das: Plötzlich ein unbändiges Verlangen nach Süssem, Salzigem oder Fettigem. Hält das Sättigungsgefühl nicht an und kommt es zu Heisshungerattacken, kann dies auf einen Nährstoffmangel, hormonelle Veränderungen, körperliche oder psychische Erkrankungen hinweisen. Was kann man dagegen tun?