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Kieselerde gilt als Schönheitswunder und soll brüchige Nägel stärken, feinen Haaren Volumen verleihen sowie die Knochen und das Bindegewebe kräftigen. Sie unterstützt aber nicht nur die Schönheit von innen, sondern hat auch viele andere gesundheitliche Vorteile. Wo kann sie ihre Anwendung bei Ihnen finden?

Sonnenschutz beginnt nicht nur auf der Haut – sondern auch von innen! Um die Haut auf schädliche UV-Strahlung vorzubereiten und die Zellerneuerung zu fördern, können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Doch was steckt wirklich hinter diesem inneren Sonnenschutz – und wie effektiv ist er?

Brüchige Fingernägel sind mehr als nur ein kosmetisches Problem – sie können oft auf innere Unausgeglichenheiten oder Mängel hinweisen. Trockene Luft, überschüssiges Händewaschen und eine unzureichende Nährstoffversorgung zählen zu den häufigsten Ursachen, die die Stabilität der Nägel beeinträchtigen. Doch was kann man wirklich tun, um die Nägel zu stärken und Brüchigkeit vorzubeugen?