Puressentiel Duftmischung Schlaf ätherische Öle zur Diffusion

Heisse Herdplatten, Wasserdampf, Chemikalien und Strom: Die Gefahrenquellen im Haushalt sind vielfältig und bei Unachtsamkeit kann es schnell zu Verbrennungen kommen. Diese häufigen Alltagsverletzungen können von selbst heilen oder gefährlich werden und den ganzen Körper in Mitleidenschaft ziehen. Was sind die geeigneten Sofortmassnahmen?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?

Kaum ein anderes Kraut vereint so viel Heilkraft und kulinarische Vielseitigkeit wie Fenchel. Seit Jahrhunderten wird die Gewürzpflanze sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde geschätzt – ob bei Verdauungsbeschwerden, Erkältungen oder zur sanften Unterstützung des Wohlbefindens. Seine Inhaltsstoffe wirken auf natürliche Weise beruhigend und belebend zugleich. Doch warum sollte Fenchel heute in keiner Hausapotheke fehlen?