






Les graines de lin Rapunzel sont un ingrédient bio de haute qualité provenant d'anciennes variétés cultivées en Europe. Elles conviennent parfaitement pour une utilisation dans des plats sucrés et salés. Leur goût doux et noisette en fait un ajout polyvalent en cuisine, que ce soit dans les Müesli, les yaourts ou lors de la préparation de pains.
Les propriétés particulières des graines de lin Rapunzel permettent de préparer des plats sains qui sont à la fois riches en nutriments et délicieux. Grâce à leur haute teneur en fibres, elles soutiennent une digestion saine, tandis que leur teneur en protéines contribue à la musculature.
Graines de lin*
* Biologique, ** Knospe, *** Demeter.
Il est recommandé d'utiliser environ 2-3 cuillères à soupe par jour. Les graines de lin peuvent être utilisées entières ou moulues. Elles sont parfaites pour les Müesli, les yaourts, le porridge et comme ingrédient dans les pâtisseries. Pour optimiser les nutriments, il est conseillé de moudre les graines de lin avant consommation ou de les faire tremper toute la nuit dans l'eau.
Conserver dans un endroit frais et sec.
| Valeur nutritive | Quantité | pour | % | Précision de mesure |
|---|---|---|---|---|
| Énergie | 2170 kJ | 100 g | ||
| Énergie | 519 kcal | 100 g | ||
| Graisses | 40.7 g | 100 g | ||
| Graisses, dont acides gras saturés | 4 g | 100 g | ||
| Glucides | 2.5 g | 100 g | ||
| Glucides, dont sucres | 2.5 g | 100 g | ||
| Protéines | 26.2 g | 100 g | ||
| Sel | 2.7 g | 100 g |


