Rapunzel Sesam ungeschält

Die Haselnuss mit ihrer knackigen Schale und dem zarten Kern ist nicht nur ein Leckerbissen, sondern hat auch einen hohen gesundheitlichen Wert. Reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiss und vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, ist die Haselnuss ein nährstoffreicher Snack mit nachweislich positiven gesundheitlichen Auswirkungen. Doch welche Nährstoffe enthält die Haselnuss und wie kann sie unsere Gesundheit fördern?

Schwarzkümmel ist seit Jahrtausenden als vielseitiges Naturheilmittel bekannt und wird in vielen Kulturen geschätzt. Die kleinen schwarzen Samen stecken voller wunderbarer Inhaltsstoffe, die sowohl innerlich als auch äusserlich angewendet werden. Vor allem in der Naturheilkunde gilt er als wahres Multitalent für Gesundheit und Wohlbefinden. Könnte Schwarzkümmel auch in Ihrem Alltag eine grössere Rolle spielen?

Die wachsende Beliebtheit von Hanfsamenöl in verschiedenen Lebensbereichen beruht auf seiner Vielseitigkeit und seinen zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Mit seinen hochwertigen Nährstoffen und wohltuenden Eigenschaften gehört es zu den am häufigsten verwendeten Ölen. Doch was enthält Hanfsamenöl und wo genau kann es eingesetzt werden?