Sundo Massage Noppenball ø10cm blau

Massageöl ist ein wichtiger Bestandteil bei jeder Massage, da es dabei hilft, die Haut zu glätten und das Gleiten der Hände des Masseurs zu erleichtern. Aber welche Arten von Massageölen gibt es und welche sollten je nach Bedarf und Hauttyp ausgewählt werden?

Ob zur Linderung von Schmerzen oder zur puren Entspannung: eine Massage ist ein unvergleichlicher Moment, in dem Körper und Geist eine Pause vom Alltag finden. Die präzisen Techniken entfalten oft eine überraschend tiefe Wirkung. Doch warum gelten Massagen seit Jahrhunderten als bewährte Methode zur Gesundheitsförderung?

Ein flaues Gefühl, ein stechender Schmerz oder ein unangenehmes Drücken: Bauchschmerzen können ganz unterschiedlich auftreten und uns im Alltag plötzlich ausbremsen. Manchmal ist ein voller Magen der Auslöser, manchmal steckt jedoch ein ernsthaftes Gesundheitsproblem dahinter. Doch wie kann man harmlose Beschwerden von bedrohlichen Signalen unterscheiden?