Sonnenkorn graines courge bio bourgeon

Détails du produit

Les graines de citrouille Bio Knospe de Sonnenkorn sont des graines saines de la citrouille, originaire de l'Amérique tropicale et aujourd'hui appréciée dans le monde entier. Ces graines de citrouille proviennent de l'agriculture biologique et offrent une variété de propriétés bénéfiques grâce à leur composition riche en nutriments.

Caractéristiques

• Source de haute qualité de minéraux tels que potassium, magnésium, fer et zinc
• Contient des acides gras essentiels, y compris l'acide linoléique
• Teneur élevée en protéines avec 32,6 g par 100 g
• Idéal pour soutenir une alimentation saine
• Polyvalent en cuisine - comme garniture pour salades, pains ou soupes
• Facile à utiliser, recommandé pour les hommes pour une prise quotidienne

Ces caractéristiques contribuent à promouvoir une alimentation équilibrée et soutiennent le bien-être général.

Ingrédients

Pour 100 g de graines de citrouille : 603 kcal, 49 g de matières grasses (8,6 g d'acides gras saturés, 16,2 g d'acides gras monoinsaturés, 21,0 g d'acides gras polyinsaturés), 4,71 g de glucides, 32,6 g de protéines, 6 g de fibres alimentaires, minéraux : potassium 982 mg, magnésium 483 mg, fer 10,9 mg, zinc 802 mg.

Utilisation

Pour les hommes, il est recommandé de prendre 1-2 cuillères à soupe pleines (15 à 30 g) des graines de citrouille moulues ou mastiquées avec du liquide le matin et le soir. Une utilisation sur plusieurs semaines ou mois est conseillée pour optimiser l'assimilation des nutriments.

Composition

Les graines de citrouille contiennent : 35-40% d'huile, stérols et triterpènes. La teneur en acides gras comprend 16-22% d'acide palmitique, 6-8% d'acide stéarique, 27-47% d'acide oléique et 31-43% d'acide linolénique. Ces valeurs sont des moyennes.

Valeurs nutritives

Les valeurs nutritives pour 100 g de graines de citrouille sont : Énergie 603 kcal / 2500 kJ, Graisses 49 g, dont acides gras saturés 8,6 g, acides gras monoinsaturés 16,2 g, acides gras polyinsaturés 21,0 g (19 g d'acide linoléique), glucides 4,71 g, protéines 32,6 g, fibres alimentaires 6 g.

Mentions légales

La dose quotidienne recommandée ne doit pas être excédée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.